09
Nov
7 Bahaya Obesitas: Diabetes hingga Kanker
-
By
iReborn
Kelebihan berat badan dan obesitas dapat meningkatkan risiko berbagai masalah kesehatan terutama jika Anda memiliki lemak berlebih di s...
05
Nov
Tips Mencegah Pusing Setelah Menggunakan Treadmill
-
By
iReborn
Merasa pusing saat turun dari treadmill adalah hal biasa dan ada beberapa penyebabnya. Pusing ini bisa jadi merupakan gangguan, atau bi...
04
Nov
Tips Olahraga Nyaman di Tengah Polusi
-
By
iReborn
Polusi udara khususnya Jakarta menjadi hal yang tak bisa dipungkiri. Kondisi polusi juga menjadikan banyak masyarakat enggan berkegiata...
31
Oct
4 Rekomendasi Olahraga saat Musim Hujan
-
By
iReborn
Musim hujan sudah hampir tiba. Saat musim kemarau biasanya kita berolahraga di luar ruangan namun saat musim hujan tentunya tidak bisa ...
27
Oct
7 Manfaat Treadmill: Mulai dari Jantung hingga Mental
-
By
iReborn
Treadmill telah menjadi salah satu alat fitness paling populer di pasaran. Pastinya dengan manfaat treadmill memungkinkan Anda tetap bu...
24
Oct
5 Alat Fitness untuk Mengecilkan Perut, Efektif!
-
By
iReborn
Menghilangkan lemak perut bisa jadi sulit jika Anda melakukannya dengan cara yang salah. Selain membuat Anda sadar akan fisik Anda, kel...
29
May
Siapa Saja yang Dapat Terkena Osteoporosis?
-
By
iReborn
Osteoporosis menyebabkan tulang menjadi lemah dan rapuh sehingga jatuh atau bahkan tekanan ringan seperti membungkuk atau batuk dapat m...
28
Apr
Penyebab Asam Urat di Usia Muda, Wajib Tahu!
-
By
iReborn
Asam urat adalah sejenis artritis inflamasi yang menyebabkan nyeri dan pembengkakan pada persendian Anda. Biasanya sakit berlangsung se...
04
Apr
Bahaya, 5 Masalah Kesehatan yang Sering Kambuh ketika Puasa
-
By
iReborn
Puasa merupakan hal yang sangat baik dilakukan tidak hanya menjalankan syariat agama namun memiliki efek positif pada kesehatan. Namun,...
28
Mar
Ketahui 4 Jenis Sepeda Statis Berikut Agar Sesuai Kebutuhan!
-
By
iReborn
Selama bulan suci Ramadhan tentunya beberapa kegiatan kita terbatas, salah satunya adalah olahraga. Karena sedang puasa, maka olahraga ...
27
Mar
5 Tips Diet Saat Puasa, Auto Berhasil!
-
By
iReborn
Ramadhan sudah hadir, saatnya bagi umat muslim untuk berpuasa. Momen ini bisa menjadi saat yang tepat untuk diet karena secara tidak la...
13
Mar
5 Manfaat Treadmill: Bisa Merubah Hidupmu
-
By
iReborn
Ketika kebanyakan orang mendengar kata "treadmill", mereka mengaitkannya dengan berlari. Tetapi manfaat treadmill ketika berjalan pun l...
