Apakah treadmill Anda sering terasa tersendat-sendat? Atau mungkin treadmill Anda mengeluarkan bunyi yang cukup menggangu? Jika iya, maka artikel ini sangat tepat karena di sini akan membahas bagaimana tips dan trik merawat treadmill supaya lebih tahan lama. Apa itu treadmill? Treadmill adalah mesin olahraga stasioner yang dilengkapi sabuk berjalan atau lari yang dirancang untuk latihan […]
Treadmill adalah salah satu olahraga yang dipilih oleh masyarakat Indonesia karena dinilai praktis. Tujuan utamanya adalah membuat tubuh bergerak aktif sehingga lebih sehat dan menjaga berat badan ideal. Olahraga yang paling mudah adalah dengan jalan santai, jalan cepat maupun lari. Dengan modal sedikit alias hanya sepatu olahraga saja Anda bisa mendapatkan berjuta manfaat. Namun bagaimana […]
Berolahraga menggunakan treadmill awalnya hanya dilakukan oleh masyarakat kalangan atas karena harganya yang sangat mahal. Namun, kini siapapun bisa melakukannya sebab harga yang mulai bisa dijangkau oleh masyarakat menengah. Berdasarkan pengoperasiannya treadmill adanya yang manual dan elektrik, masing-masing memiliki kelebihan dan kekurangan. Yuk, kenali perbedaan treadmill manual dan elektrik berikut! Treadmill Manual Sepertinya namanya alat […]
Harga treadmill sangat bervariasi mulai dari harga Rp3 jutaan hingga Rp200 jutaan. Jangan tergiur dengan harga murah karena ingin berhemat, tetapi dalam waktu setahun sudah rusak atau harus diganti. Sehingga biaya yang harus dikeluarkan menjadi dua kali lipat. Bagaimana cara memilih treadmill yang benar? 1. Penggunaan Berdasarkan penggunaannya dibagi dua, yakni untuk kebutuhan di rumah […]
Treadmill adalah suatu mesin olahraga yang digunakan untuk berjalan, berlari, atau menanjak dengan tidak berpindah tempat. Gerakan berulang yang dilakukan dapat mengumpulkan tenaga untuk melakukan pekerjaan sehari-hari. Awal mulanya treadmill merupakan alat giling yang dijalankan oleh seekor binatang atau manusia untuk menggiling biji-bijian. Namun, pada masa selanjutnya alat ini sebagai media untuk menghukum pekerja paksa […]