Tag Archives: usia 30

Tips Bugar di Usia 30 Ke Atas

usia 30

Menua dengan anggun bukan hanya tentang usia 30, 40 atau menghindari kerutan dan mendapatkan rambut putih. Ini juga tentang memastikan tubuh kita tetap aktif dan sehat, apapun lilin di kue ulang tahun kita. Anda mungkin bertanya, “Apakah lebih sulit untuk tetap bugar seiring bertambahnya usia?” atau “Bagaimana caranya agar Anda tetap bugar seiring bertambahnya usia?” […]